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运动诱发性运动障碍怎么治疗

发病时间:不清楚

运动诱发性运动障碍怎么治疗

补充说明:运动诱发性运动障碍怎么治疗

2024-08-24 23:38

运动障碍 紧张 深呼吸 肌肉 焦虑 恐惧症 强迫症 疼痛 肌肉紧张

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精选回答(1)

张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:脊柱微创

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运动诱发性运动障碍可以采取药物治疗、行为疗法、物理治疗等措施进行治疗。
1.药物治疗
对于运动诱发性运动障碍,可以使用抗胆碱能药物如苯海索来减少多巴胺受体的活性。例如,患者可以在医生指导下口服苯海索。苯海索通过阻断乙酰胆碱的作用,降低中枢神经系统的兴奋性,从而减轻运动障碍的症状。适用于症状明显的运动诱发性运动障碍患者,在发作前或发作时服用。
2.行为疗法
行为疗法包括暴露疗法、松弛训练等,可以帮助患者逐渐适应并控制运动诱发的紧张情绪。例如,让患者逐步面对可能导致运动障碍的情境,同时配合深呼吸和肌肉放松练习。此方法通过改变患者的认知和行为模式,减少因焦虑引起的运动障碍。它强调的是患者主动参与治疗过程。适用于那些有明显心理因素导致的运动诱发性运动障碍患者,如恐惧症或强迫症。
3.物理治疗
物理治疗可能包括热敷、冷敷、按摩等,以缓解运动诱发的疼痛和不适感。例如,患者可尝试在运动前后进行适当的伸展和放松活动。这些物理手段有助于改善血液循环、减少肌肉紧张,从而辅助缓解运动诱发的运动障碍。它们通常作为辅助治疗手段。适用于那些存在轻度至中度运动诱发性运动障碍且无其他严重健康问题的患者。
此外,建议患者保持规律的生活作息,避免过度劳累和压力过大,以减少运动诱发性运动障碍的发生频率。

2024-08-26 09:21

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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