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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

急性焦虑情绪引起的原因主要包括生理因素、心理因素、社会因素、药物因素、精神障碍等。

1、生理因素

患者在遭遇重大生活变故或者是重大事件后,可能会导致急性焦虑情绪,使患者出现心慌、胸闷、气短、呼吸困难等不适症状。建议患者可以适当进行深呼吸,平复心情。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、心理因素

如果患者长期处于压力过大的环境中,或者是经历了应激性事件,可能会导致精神压力过大,从而引起急性焦虑情绪。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

3、社会因素

如果患者长期处于不利的环境中,如遭遇地震、洪水等,可能会导致心理受到一定的刺激,从而引起急性焦虑情绪。建议患者可以适当调整环境,避免处于不利的环境中。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

4、药物因素

如果患者长期服用抗抑郁的药物,如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等,可能会导致患者出现不良反应,如焦虑、嗜睡等。建议患者可以在医生指导下调整药物剂量,或者是更换其他药物进行治疗。

5、精神障碍

如果患者存在精神障碍,如创伤后应激障碍、分离性焦虑障碍等,可能会导致患者出现焦虑、恐惧等症状。建议患者可以在医生指导下使用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。如果患者出现明显不适,建议患者及时就医治疗。

2023-08-11 20:16

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精神障碍

精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

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