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孕妇可以吃当归吗用当归煲汤
补充说明：孕妇可以吃当归吗用当归煲汤
a******W 2024-10-22 09:33
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
孕妇可以适量吃当归，但不宜过量。
当归含有多种营养成分，如亚油酸、维生素E等，能够促进血液循环，改善贫血症状，对胎儿发育有益。但是大量摄入可能导致肠胃道不适，甚至引起子宫收缩，增加流产风险。因此，为确保母婴健康，建议在医师指导下控制摄入量。
如果孕妇对当归过敏，则不可以吃当归，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
由于当归属于中药材，其功效与作用较为明显，因此孕期食用时需谨慎，并严格遵循医嘱以避免潜在的风险。另外，若想通过食疗来调理身体，建议提前咨询医生，以免盲目进补影响自身及胎儿健康。
2024-10-22 09:33
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
