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如何治疗舌苔厚
补充说明：如何治疗舌苔厚
2024-07-12 17:02
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
舌苔厚的治疗措施包括饮食调整、中药调理、口腔卫生改善等。
1.饮食调整
饮食调整主要是通过改善饮食习惯，减少油腻、辛辣食物的摄入，增加蔬菜、水果的摄入，以减轻舌苔厚的症状。通过调整饮食结构，可以减少胃肠道负担，改善消化功能，从而减轻舌苔厚的情况。
2.中药调理
中药调理是通过使用具有清热解毒、健脾和胃等功效的中药进行治疗，如黄连、黄芩等。中药调理可以帮助改善脾胃功能，清除体内湿热，从而减轻舌苔厚的症状。
3.口腔卫生改善
口腔卫生改善包括定期刷牙、使用牙线和漱口水等措施，以减少口腔内的细菌数量。良好的口腔卫生可以减少细菌滋生，预防口臭和口腔疾病的发生，从而减轻舌苔厚的症状。
在治疗舌苔厚的过程中，应避免食用过于油腻或辛辣的食物，保持良好的口腔卫生习惯，并定期进行口腔检查。
2024-07-12 17:37
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
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