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孕妇可以吃鹅肉吗
补充说明：孕妇可以吃鹅肉吗
a******W 2024-12-18 15:36
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃鹅肉。
鹅肉中含有多种维生素和矿物质，如维生素B6、维生素A、磷等，能够促进胎儿生长发育，并且还具有一定的抗氧化作用，提高机体免疫力。此外，鹅肉中所含有的不饱和脂肪酸也有助于降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
如果孕妇对鹅肉过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高油、高盐食物摄入过多，如薯片、炸鸡等，以减少妊娠期高血压病的风险。同时建议定期进行产前检查，监测血压和血糖水平，确保母婴健康。
2024-12-18 15:36
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