发病时间：不清楚
月子里能吃小龙虾吗
补充说明：月子里能吃小龙虾吗
a******W 2024-10-30 10:09
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月子里可以适量吃小龙虾。
小龙虾富含优质蛋白、维生素及矿物质等营养成分，能够为机体补充所需的营养物质，有利于促进乳汁分泌和提高母体抵抗力。但由于其属于寒性食物，过量食用可能导致胃肠道不适，故不宜过多食用。
如果产妇对小龙虾过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食应以清淡、易消化为主，并注意保持均衡饮食，避免过度进补导致肥胖或影响乳腺炎的发生。同时，产后身体恢复需要充足休息，因此产妇应注意劳逸结合，避免熬夜。
2024-10-30 10:09
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
