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坐月子吃杨梅会回奶吗
补充说明：坐月子吃杨梅会回奶吗
2024-07-23 18:00
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精选回答(1)
周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
坐月子适量食用杨梅不会回奶。
回奶是指停止哺乳后，乳腺不再分泌乳汁的过程。杨梅富含营养，适量食用对产妇有益，不会导致回奶。过量食用杨梅可能会导致消化不良，如腹胀、腹泻等。此外，如果产妇对杨梅过敏，则应避免食用，以免引起过敏反应。
坐月子期间应注意均衡饮食，避免单一食物导致营养不均衡。同时，保持良好的作息和心情也有助于产后恢复。
2024-07-23 18:15
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
