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不用枕头对颈椎病有好处吗
补充说明：不用枕头对颈椎病有好处吗
2024-05-30 11:56
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
不使用枕头可能对轻度颈椎病有益，但不能代替专业治疗。
不使用枕头可以减少颈部压力，从而减轻颈椎负担，对轻度颈椎病可能有缓解作用。但颈椎病通常需要综合治疗，包括物理疗法、药物治疗或手术治疗，以消除病因和改善症状。因此，不使用枕头不能替代专业治疗，特别是对于严重或复杂的颈椎病。
部分患者可能存在睡眠姿势不当导致的颈椎不适，此时通过调整睡姿或使用低枕位睡觉可能会有一定的缓解效果。但若患者的颈椎病由其他因素引起，如长时间低头工作或不良生活习惯等，则单纯不使用枕头并不能解决问题。
建议在医生指导下选择适合自己的枕头高度，并结合适当的锻炼和休息来维护颈椎健康。
2024-05-30 13:43
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
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