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因为一点小事就焦虑难受
补充说明：因为一点小事就焦虑难受
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
因为一点小事就焦虑、难受，可能与个人性格、应激事件、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因有关。
1、个人性格
如果患者本身性格比较内向、敏感，在面临一些问题时，可能会导致患者出现焦虑、紧张的情绪，从而引起上述症状。建议患者适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、应激事件
如果患者遭遇了应激事件，如亲人去世、婚姻破裂、工作不顺利等，可能会导致患者出现应激反应，从而引起焦虑、难受的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等因素引起的。患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张等症状，还会伴有心慌、心悸、手抖等躯体症状。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素、精神疾病史等原因引起的。患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，还会伴有食欲下降、自觉反应迟钝等症状。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。患者会出现心悸、手抖、消瘦等症状，还会伴有焦虑、紧张、情绪波动大等情况。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。必要时，患者还可以通过放射碘治疗、手术治疗等方式进行治疗。
另外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:31
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
