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为什么会得高血压这个病
补充说明：为什么会得高血压这个病
a******W 2024-11-15 15:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
会出现高血压的状况可能是由于遗传因素、长期精神紧张、高钠盐饮食、肥胖、过量饮酒等病因导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。患者应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.遗传因素
高血压具有一定的家族聚集性，若父母患有原发性高血压，则子女患病概率高于正常人。针对遗传性高血压，目前尚无特效治疗方法，主要是生活方式干预和药物控制血压。
2.长期精神紧张
长期处于高度应激状态会导致交感神经系统持续兴奋，进而引起心率加快、血压升高等生理反应。患者可在医生指导下使用抗焦虑药如阿普唑仑片、氯硝西泮片等进行缓解。
3.高钠盐饮食
摄入过多的钠离子可导致体内水钠潴留，使血容量增加，从而引起血压上升。改善饮食结构，减少食用加工食品和含糖饮料，有助于降低血压。例如，可以选择低钠盐代替普通食盐。
4.肥胖
体重超标时，身体需要更多的血液流动来满足脂肪组织的需求，心脏需氧量也会相应增加，此时就会升高血压。减轻体重是管理肥胖相关性高血压的关键步骤之一，可通过合理膳食和适量运动实现。比如，每天保证摄入足够的蛋白质和纤维，同时减少碳水化合物的摄入量。
5.过量饮酒
酒精进入人体后会促使肾素-血管紧张素-醛固酮系统活性增强，从而使血压升高。戒酒是预防和治疗酒精性高血压的重要手段。对于存在酒精依赖者，建议逐渐减少饮酒量直至戒除。
除此之外，建议定期监测血压并保持规律的体育活动，以促进心血管健康。必要时，还应在专业医师指导下完善尿常规、肾功能测定等相关检查。
2024-11-15 15:00
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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