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肌挛缩怎么办
补充说明：肌挛缩怎么办
2024-06-17 15:14
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精选回答(1)
曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
肌挛缩可采取按摩、针灸、热敷治疗。
1.按摩
可以采取局部肌肉放松、推拿等手法进行处理。通过按摩能够促进血液循环，缓解肌肉紧张状态，从而达到舒缓痉挛的目的。适用于因长时间保持同一姿势导致的短暂性肌挛缩。但不建议自行操作，以免加重症状。
2.针灸
可选择特定穴位如合谷穴、曲池穴等进行针刺。针灸通过刺激穴位调节气血运行，改善局部循环，有助于缓解肌挛缩。对于由神经损伤引起的肌张力增高所致的肌挛缩有效。需由专业中医师操作。
3.热敷
使用热水袋、暖贴等物品直接放置于患处，也可用毛巾包裹热水袋后外敷。热敷能促进局部血液循环，增加组织供氧量，减少疼痛感，同时也有助于松弛肌肉。适合于轻度的急性肌挛缩，尤其是由于寒冷天气或受伤后的不适。注意温度控制，避免烫伤皮肤。
肌挛缩患者应避免过度劳累，注意休息，保证充足的睡眠时间，以防止病情进一步恶化。日常生活中要适当锻炼身体，增强体质，提高免疫力，有利于疾病的恢复。
2024-06-17 18:23
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。 另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。 绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。 破伤风导致患者肌肉痉挛 。 在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。 有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查： 脑电图
就诊科室：保健科、内科、普外科
