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驼奶片真的可以长高吗
补充说明：驼奶片真的可以长高吗
2023-09-23 05:41
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
驼奶片对长高有一定的辅助作用，但作用不明显。
驼奶片中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有助于促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以促进身体的长高。但需要注意的是，驼奶片中的营养物质有限，并且含有一定的糖分，如果过量食用，可能会导致热量在体内堆积，并转化为脂肪，从而引起肥胖的情况。此外，过量食用还可能会导致胃肠道受到刺激，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用驼奶片。
身高与遗传因素有一定的关系，如果父母双方或一方身高比较矮，可能会导致孩子身高比较矮。同时，如果患者长期挑食、偏食，也可能会导致营养不良，从而影响身高。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身高增长。
2023-09-24 20:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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