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维生素素d3的作用
补充说明:维生素素d3的作用
a******W 2024-01-24 12:18
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维生素D3具有促进钙吸收、调节免疫功能、维持神经肌肉正常功能、维持血液钙磷平衡、促进骨骼生长发育等功效和作用。
1.促进钙吸收
维生素D3能够促进小肠黏膜刷状缘细胞合成和分泌钙结合蛋白,提高机体对钙离子的吸收能力。
2.调节免疫功能
维生素D3具有抑制T淋巴细胞分化和活化的作用,从而发挥其调节免疫功能的作用。
3.维持神经肌肉正常功能
维生素D3能促进神经递质的合成和释放,有助于维持神经肌肉的正常生理活动。
4.维持血液钙磷平衡
维生素D3在体内的主要作用是促进小肠黏膜刷状缘细胞合成和分泌钙结合蛋白,提高机体对钙离子的吸收能力,进而影响血液中钙和磷的浓度。
5.促进骨骼生长发育
维生素D3可以促进肠道对钙的吸收,使血浆钙增加,有利于骨盐沉积。
补充维生素D3时应注意避免过度暴露于阳光下,以减少皮肤癌的风险。此外,定期评估和监测血清25-羟维生素D水平对于确保充足但不过量的摄入至关重要。
2024-03-08 21:00
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