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感冒能吃鸡蛋吗?
补充说明:感冒能吃鸡蛋吗?
a******W 2025-02-08 09:14
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感冒期间可以适量食用鸡蛋。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养素,有助于提高免疫力和促进身体康复。但需注意不可过量食用,以免引起腹胀或消化不良。对于感冒伴有高热、咳嗽等症状的患者,建议减少蛋黄的摄入量,因为高胆固醇的食物可能会刺激呼吸道黏膜,使病情恶化。
感冒症状较重或属于过敏性体质者,应慎食鸡蛋。
在感冒期间,除了鸡蛋外,还可适当进食小米粥、蔬菜泥等清淡且易消化的食物,有利于机体恢复。
2025-02-08 09:14
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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