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局部软组织损伤怎么办恢复快
补充说明：局部软组织损伤怎么办恢复快
2024-07-08 15:06
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
局部软组织损伤可以通过休息、冷敷、热敷等措施进行治疗。
1.休息
建议患者减少受伤部位活动量，如适当卧床休息。充足的休息时间有助于身体自然修复受损组织，促进愈合。适用于轻度至中度的局部软组织损伤，以减轻疼痛和炎症反应。
2.冷敷
使用冰袋或冷水毛巾直接覆盖于受伤区域，每次持续15-20分钟，每日多次。冷敷可以收缩血管、减少血流量，从而缓解肿胀和疼痛。同时，它还能抑制神经传导，起到镇痛效果。适用于急性期的局部软组织损伤，如扭伤后立即感到剧烈疼痛和明显肿胀。
3.热敷
使用热水袋或温湿毛巾轻轻敷在受伤部位，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。热敷能够促进血液循环，加速新陈代谢，有利于消散淤血和水肿。同时，它可以放松肌肉，缓解紧张感。适用于慢性期的局部软组织损伤，如长期劳损导致的酸痛不适。
在处理局部软组织损伤时，应避免自行使用未经医生指导的药物，特别是含有激素成分的外用药膏，以防加重病情或引起其他不良反应。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度运动，也有助于促进伤口愈合和预防再次受伤。
2024-07-08 16:31
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
