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青少年睡觉磨牙是缺钙吗
补充说明：青少年睡觉磨牙是缺钙吗
a******W 2024-11-06 09:47
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年睡觉磨牙可能是缺钙引起的。
青少年缺钙可能导致骨骼发育不全，进而影响到咀嚼肌的功能，使它们在睡眠中出现异常活动，表现为磨牙现象。此外，缺钙还可能引发其他不适症状，如生长痛、抽筋等，建议定期进行微量元素检测以评估身体状况。
青少年睡觉磨牙也可能与精神压力过大、焦虑或抑郁情绪有关。这些心理因素会导致大脑皮层兴奋性增高，从而引起肌肉紧张和痉挛，导致夜间出现磨牙的现象。
对于青少年的睡眠磨牙问题，家长应注意关注孩子日常饮食是否均衡，并确保其有足够的户外运动时间以促进维生素D合成，有助于钙质吸收利用。若磨牙持续存在且伴有日间疲乏等问题，则需及时就医进行相应检查与治疗。
2024-11-06 09:47
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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