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点雀斑可以吃菠菜吗
补充说明：点雀斑可以吃菠菜吗
2024-06-17 15:51
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吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
点雀斑期间可以适量食用菠菜。
点雀斑是指通过激光、冷冻等方法去除皮肤上的雀斑；菠菜富含维生素和矿物质，具有一定的抗氧化作用。吃菠菜不会影响点雀斑效果，且对皮肤有益。如果患者对菠菜过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状，影响点雀斑的效果。此外，对于消化系统较弱或存在胃肠道疾病的人群，过量摄入菠菜可能导致腹胀、腹泻等症状，影响身体恢复。
在点雀斑期间，应注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，同时注意防晒，避免阳光直射，以促进皮肤的恢复和修复。
2024-06-17 18:31
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雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处，日晒后加重。中医称面皯或雀斑。《外科证治全书》记载，“生面部，碎点无数，其色淡黄或淡黑”。
症状起因：一、ldquo;雀斑rdquo;是由遗传基因引起：ldquo;雀斑遗传基因rdquo;在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因，其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后天长的。只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。虽然父母的一方或双方雀斑没有显现出来，但其一方或双方携带有的雀斑遗传基因，却传给了孩子。二、曝晒于阳光下：阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
就诊科室：皮肤病
