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长时间缺钙会影响身高吗
补充说明:长时间缺钙会影响身高吗
2023-08-07 16:43
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长时间缺钙一般会影响身高。缺钙会导致身高增长缓慢,骨骼发育不良,身高会比同龄人矮许多,也可能会出现腿抽筋、驼背等症状。若患者出现上述症状,建议及时就医治疗。
1、身高增长缓慢
缺钙会影响身高增长,因为钙是骨骼的主要成分,如果身体缺钙,会导致身体的骨密度降低,从而导致身高增长缓慢。患者平时可以多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
2、骨骼发育不良
身高的增长与骨骼的发育有关,如果身体长时间缺钙,会导致骨骼发育不良,从而导致身高矮小。患者平时可以多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
3、身体抽筋
身体长时间缺钙,会导致神经肌肉的兴奋性增加,从而导致身体抽筋。出现这种情况,患者平时可以多吃一些含钙量高的食物,如豆腐、虾皮等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
4、驼背
身体长时间缺钙,会导致骨密度降低,从而导致身体驼背。出现这种情况,患者平时可以多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
5、腿抽筋
腿抽筋是指腿部肌肉不由自主地发生强直性痉挛,可能与局部血液循环不良、外部刺激等因素有关。如果长时间缺钙,会导致腿部肌肉的兴奋性增加,从而出现腿抽筋的症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解症状,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
建议患者平时注意饮食均衡,多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,适当运动,有利于身体健康。若有不适,应及时就医治疗,以免耽误病情。
2023-08-08 20:24
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