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掉头发如何调理改善
补充说明：掉头发如何调理改善
2023-09-01 22:03
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
掉头发可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、按摩等方式进行调理改善，需注意按摩需在医生指导下进行。
1、饮食调理
掉头发的患者可以通过饮食调理来改善，在日常生活中可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以为身体补充所需要的营养，辅助改善掉头发的症状。
2、生活调理
患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，对于改善掉头发也有一定的帮助。
3、药物调理
如果患者是因为脂溢性皮炎引起的脱发，可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、当归补血颗粒等药物进行调理改善，如果是因为雄激素性脱发引起的，可以遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行调理改善。
4、按摩
患者还可以通过头皮按摩的方式改善症状，可以促进头部的血液循环，有利于改善脱发的症状。
5、其他
患者还可以通过中药泡洗、针灸等方式进行调理改善。
除上述措施外，患者还需注意放松心情，避免精神过度紧张，还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，对于改善掉头发也有一定的帮助。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 20:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
