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鳎目鱼怎么扒皮

发病时间:不清楚

鳎目鱼怎么扒皮

补充说明:鳎目鱼怎么扒皮

2023-09-23 03:02

鳎目鱼 胶原蛋白 维生素 喉咙 疼痛 呼吸困难 黄瓜

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

鳎目鱼的皮通常是可以吃的,但是要控制好食用量。鳎目鱼的皮中含有大量的胶原蛋白、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养物质,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到美容养颜的效果。所以一般人群都可以吃鳎目鱼的皮。但是由于鳎目鱼的皮比较厚,所以食用起来可能会有肉腥味,如果在吃的过程中没有将鱼刺全部剔除,可能会使鱼刺卡在喉咙等位置,从而出现疼痛的情况,甚至还会伴有呼吸困难的现象。

建议患者在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如大米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。

2023-09-23 21:14

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