发病时间:不清楚
孕妇能不能吃莲子心
补充说明:孕妇能不能吃莲子心
2024-09-25 09:58
我要咨询
精选回答(1)
孕妇可以适量食用莲子心,但不宜过量,以免引起不适。
莲子心具有清心安神、降火明目等功效,对于孕妇的孕期失眠、心烦等症状有一定的缓解作用。但莲子心性寒,过量食用可能会导致孕妇出现腹泻、腹痛等不适症状,因此孕妇在食用莲子心时应适量,避免过量。此外,孕妇在饮食上应保持均衡,多摄入富含营养的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等,以满足自身和胎儿的营养需求。
2024-09-25 14:14
举报相关问题
向医生提问