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跟痛症常用的治疗方法
补充说明：跟痛症常用的治疗方法
2023-09-11 23:26
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
跟痛症一般指足跟痛，通常情况下，足跟痛常用的治疗方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、一般治疗
足跟痛可能是长时间走路、站立等原因引起的，可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，容易出现明显的疼痛症状。如果疼痛的程度比较轻，一般不需要进行特殊的治疗，可以通过多休息的方式进行缓解，避免长时间走路，也不要长时间站立。
2、药物治疗
如果疼痛的程度比较严重，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以使用具有活血化瘀作用的药物进行治疗，比如活血止痛胶囊、舒筋活血片等。
3、物理治疗
患者还可以通过热敷、按摩等方式来缓解，促进局部的血液循环，减轻给局部组织带来的损伤。
4、中医治疗
患者可以通过中医理疗的方式来改善病情，可以通过针灸、艾灸等方式来缓解，能够起到疏通经络的效果，以免病情持续发展。
5、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过手术治疗的方式来改善，比如足跟骨刺切除术等，从而使疾病得到缓解。
患者在日常生活中要注意休息，避免长时间走路，也要避免穿不合脚的鞋子。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:32
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
