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清蒸红鲟要蒸多久才熟
补充说明：清蒸红鲟要蒸多久才熟
2023-09-23 00:30
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
清蒸红鲟要蒸10分钟左右才熟，具体时间需要根据红鲟的大小来判断。
红鲟是一种海鲜，肉质鲜美，营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质。红鲟中含有大量的蛋白质，如果红鲟的体积较大，需要的时间也会比较长，可能在10分钟左右。如果红鲟的体积较小，需要的时间会比较短，可能在10分钟左右。因为红鲟中含有一定的寄生虫，所以在蒸制时需要一定的时间，可以将红鲟中的寄生虫杀死，有利于食用。
在日常生活中，吃红鲟时需要注意适量，避免一次性吃过多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果患者吃了过多的红鲟，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
2023-09-23 20:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
