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一点钟睡觉会猝死吗
补充说明:一点钟睡觉会猝死吗
2024-10-08 10:02
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一点钟睡觉不致猝死。
猝死通常与心脏骤停有关,而睡眠时间对心脏健康的影响较小。虽然建议成年人每晚睡眠时间在7-9小时,但具体时间点并不影响猝死风险。然而,长期睡眠不足或睡眠质量差可能增加心血管疾病的风险,因此仍需保持良好的睡眠习惯。
2024-10-08 12:02
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猝死系一临床综合征。指平素看来健康或病情已基本恢复或稳定者,突然发生意想不到的非人为死亡。大多数发生在急性发病后即刻至一小时内,最长不超过6小时者,主要由于原发性心室颤动,心室停搏或电机械分离,导致心脏突然停止有效收缩功能者。