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手腕骨折手术后怎么康复训练
补充说明：手腕骨折手术后怎么康复训练
a******W 2024-01-24 11:48
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕骨折手术后康复训练可以通过关节活动度训练、肌力训练、平衡功能训练、神经肌肉协调训练、功能性训练等方法来促进恢复。
1.关节活动度训练
关节活动度训练旨在通过被动和主动运动来恢复受伤部位的灵活性。例如，在医生指导下使用弹力带进行屈伸练习。此方法适用于术后初期，以防止僵硬和挛缩。
2.肌力训练
肌力训练涉及一系列锻炼计划，旨在增强受损区域周围的肌肉力量。如采用抗阻器械进行屈腕动作。针对手腕骨折后的患者，可促进骨骼愈合及恢复正常功能。
3.平衡功能训练
平衡功能训练包括一系列稳定性和平衡性练习，有助于提高身体对不稳状态的控制能力。如单腿站立、闭眼行走等。对于手腕骨折患者，可以预防跌倒和其他二次损伤，并促进身心康复。
4.神经肌肉协调训练
神经肌肉协调训练侧重于大脑与肢体之间的联系优化，通常包括渐进难度的精细运动任务。如持球抓握练习。此类训练有助于改善手部功能，对因外伤导致的手部功能障碍有积极作用。
5.功能性训练
功能性训练着重于模拟日常活动中的动作模式，以提高实用性。如模仿日常生活中的抓取、投掷动作。这类训练适合在上肢功能基本恢复时进行，以适应真实世界中的需求。
在整个康复过程中，应定期评估患者的进展，并根据需要调整训练计划。此外，保持充足的休息和适当的营养摄入也是促进骨折愈合的重要因素。
2024-03-13 07:50
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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