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腱鞘炎如何调理治疗
补充说明：腱鞘炎如何调理治疗
2024-07-08 14:51
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
腱鞘炎可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施进行调理治疗。
1.药物治疗
腱鞘炎患者可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬、萘普生等缓解疼痛。同时也可以配合医生服用活血化瘀的中成药，如三七片、云南白药胶囊等。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，从而减轻疼痛和肿胀。而中成药则具有活血化瘀的作用，能够改善局部血液循环，促进组织修复。适用于轻度至中度的腱鞘炎症状，特别是急性期的疼痛和肿胀。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、超声波疗法等方法。例如，在急性期可采用冰袋冷敷，而在慢性期则可使用热水袋热敷。热敷有助于放松肌肉和增加血液流动，而冷敷则能减轻肿胀和疼痛。超声波疗法利用高频振动刺激受损组织，促进愈合。适用于所有阶段的腱鞘炎患者，尤其是辅助其他治疗方法时。
3.手术治疗
对于严重的腱鞘炎，可能需要进行手术干预，如开放性滑膜切除术或关节镜下微创手术。手术旨在去除增厚的腱鞘或狭窄的通道，恢复肌腱正常功能。通过直接解决病因，达到治愈的目的。适用于经过保守治疗无效或严重影响日常活动的严重腱鞘炎患者。
除了上述治疗外，患者还应注意保持良好的工作姿势，避免长时间重复性的动作，以预防腱鞘炎的发生。
2024-07-08 16:29
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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