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产妇可以喝牛奶吗
补充说明：产妇可以喝牛奶吗
a******W 2024-12-26 11:51
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇可以适量喝牛奶。
牛奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种矿物质元素，能够为机体补充所需的营养物质，提高自身免疫力。且其含有的钙质有利于促进骨骼健康，改善产后骨质疏松等问题。适当食用不会导致肥胖或其他代谢异常。
对于乳糖不耐受或过敏体质的产妇而言，应避免过量饮用以减少不适症状的发生风险。
饮食中注意保持均衡，并确保摄入足够的水分以防脱水。若产妇在哺乳期出现任何身体反应或不适，请及时就医咨询。
2024-12-26 11:51
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
