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蓝莓保护视力是真的吗
补充说明：蓝莓保护视力是真的吗
2023-09-23 03:55
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精选回答(1)
牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
蓝莓对视力有一定的好处，但不能起到治疗的作用。
蓝莓是一种常见的水果，含有丰富的维生素、花青素、矿物质、微量元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进视网膜的血液循环，在一定程度上可以缓解视疲劳，对视力有一定的好处。但蓝莓不具有治疗视力下降的作用。如果患者出现视力下降的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
在日常生活中，要注意合理用眼，避免长时间使用电子产品，比如手机、电脑等，以免引起视力下降。另外，还要注意平时的饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进视力的恢复。
2023-09-23 21:24
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