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孕妇吃红枣补铁吗
补充说明：孕妇吃红枣补铁吗
2024-09-25 17:03
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇适量食用红枣可以补铁，但过量可能导致血糖波动。
红枣富含铁元素，适量摄入有助于补充孕妇所需的铁质，预防贫血。然而，红枣中的糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动，特别是对于患有妊娠糖尿病的孕妇来说，更需注意控制摄入量。因此，在食用红枣时，应根据个人情况和医生建议适量食用，避免过量。
2024-09-25 18:23
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