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阿尔茨海默病可以预防吗
补充说明：阿尔茨海默病可以预防吗
2024-06-14 13:43
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
阿尔茨海默病目前无法完全预防。
阿尔茨海默病是一种进行性神经退行性疾病，主要影响大脑的海马体和颞叶，导致认知功能下降、记忆力减退等症状。由于其病理机制尚无根治方法，只能通过生活方式和药物延缓病情，因此无法完全预防。虽然阿尔茨海默病无法完全预防，但可以通过健康的生活方式和定期检查来降低患病风险。例如，保持健康的饮食习惯，如增加鱼类摄入、减少饱和脂肪和糖分的摄入，以及进行适度的身体活动，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，都有助于改善大脑功能和预防认知衰退。
建议定期进行认知评估和身体检查，及时发现并处理可能的风险因素，以提高生活质量并延缓疾病进展。
2024-06-14 15:36
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