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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

老年性便秘可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、饮食调理

老年性便秘通常是因为年龄增大,胃肠道蠕动功能减弱,导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收,引起了便秘的症状。患者在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果、西瓜等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的症状。

2、运动

在日常生活中也可以适当进行运动,比如慢走、打太极拳、游泳等,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化,改善便秘的症状。

3、养成定时排便习惯

建议患者在日常生活中养成定时排便的习惯,同时避免排便时间过长,以免导致大便中的水分被过度吸收,从而出现大便干结的情况,加重便秘的症状。

4、药物治疗

如果老年性便秘的症状比较严重,通过饮食调理和运动的方式效果不佳,患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的症状。

5、手术治疗

如果患者通过以上治疗方式效果不佳,也可以及时到正规医院就医,在医生的指导下通过手术的方式进行治疗,比如全结肠切除术、末端回肠造口术、结肠粪样管状吻合术等,能够改善老年性便秘的症状。

除此之外,如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2023-09-24 20:20

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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