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女人脾肾两虚怎么调理
补充说明：女人脾肾两虚怎么调理
a******W 2023-09-26 23:51
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女人脾肾两虚可以通过饮食调整、中药调理、穴位针灸、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
通过增加营养丰富的食物摄入来补益脾肾，如莲子、芡实等。适用于轻度脾肾两虚患者，旨在改善症状。
2.中药调理
选用具有健脾和胃、滋阴补肾功效的中药材进行配方，如党参、熟地黄等。针对脾肾两虚引起的一系列临床表现，如食欲不振、腰膝酸软等。
3.穴位针灸
选择足三里穴、关元穴等经络上的特定穴位进行刺激以调养脾肾。针灸可增强脾胃功能，辅助治疗脾肾两虚引起的消化吸收障碍等问题。
4.艾灸疗法
利用温热刺激及药性作用于命门、中脘等穴位以达到补肾健脾的目的。对于缓解脾肾阳虚所致畏寒怕冷、腹胀腹泻等症状有良好效果。
5.运动疗法
适当的体育锻炼可以促进气血运行，有助于改善脾肾虚弱状态。适合脾肾两虚体质的人群，但应避免过度劳累。
在中医师指导下进行综合调理，定期复诊以监测病情变化。生活中还要注意保持规律作息，避免过度疲劳，以免加重脾肾负担。
2024-02-21 19:11
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
