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失眠的人能睡着吗

发病时间：不清楚

失眠的人能睡着吗

补充说明：失眠的人能睡着吗

2024-05-22 14:26

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精选回答(1)

黄旭晖副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠的人在某些情况下可能入睡困难，但并非始终无法入眠。
失眠可能与生物节律紊乱、环境因素等有关，这些因素会导致睡眠质量下降或入睡困难。尽管如此，失眠患者也可能因为某些原因如疲劳、放松技巧使用等，在特定条件下自然入睡。
失眠的人在特定情境下，如极度疲劳、放松技巧运用得当时，也有可能自然入睡。
失眠症状持续且影响生活质量者应寻求专业医疗帮助，并注意避免睡前刺激性物质摄入及建立规律作息以改善睡眠环境。

2024-05-22 16:09

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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