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吃了海马可以吃橘子吗
补充说明：吃了海马可以吃橘子吗
2024-06-14 13:57
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
吃了海马可以吃橘子。
海马是一种中药材，具有补肾壮阳、消肿散结等功效；橘子富含维生素C和膳食纤维。两者在营养成分上没有冲突，同时橘子中的酸性物质不会影响海马的药效。对橘子过敏者应避免食用，以免引发过敏反应。例如，出现皮肤红疹、瘙痒等症状时，应及时就医并停止食用橘子。
建议在食用海马的同时，注意饮食均衡，适量摄入多种食物，以保证身体获得全面的营养。此外，对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女等，在食用海马前应咨询医生意见。
2024-06-14 15:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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