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打个喷嚏，就把腰扭了是什么问题
补充说明：打个喷嚏，就把腰扭了是什么问题
2023-08-17 00:26
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
打个喷嚏就把腰扭了，可能是腰部肌肉损伤、腰部受凉、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎不稳等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、腰部肌肉损伤
如果患者在打喷嚏时，用力过大，可能会导致腰部的肌肉出现损伤，从而引起腰部疼痛的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、腰部受凉
如果患者在打喷嚏时，不注意腰部的保暖，可能会导致腰部受凉，从而引起腰部疼痛、酸胀等症状。建议患者在日常生活中需要注意腰部保暖，适当增添衣物，以免引起腰部不适症状。患者也可以通过局部热敷的方式，缓解腰部疼痛的情况。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因引起的。患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。打喷嚏时，可能会导致腰椎间盘突出症的症状加重，从而引起腰扭了的情况。建议患者可以在医生指导下通过牵引疗法的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
4、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关。患者可能会出现腰部疼痛、间歇性跛行等症状。打喷嚏时，可能会导致腰椎管狭窄的症状加重，从而引起腰扭了的情况。建议患者可以在医生的指导下通过腰椎减压术进行治疗。
5、腰椎不稳
腰椎不稳是指腰椎在发育、退变或外伤等因素的作用下，发生了腰椎结构的改变，导致腰椎稳定性下降。患者可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。在打喷嚏时，可能会导致腰椎不稳的症状加重，从而引起腰扭了的情况。建议患者可以在医生的指导下佩戴腰围进行保护。必要时，患者也可以遵医嘱通过植骨融合术、内固定术等方式进行手术治疗。
建议患者出现腰部不适时，及时就医治疗，以免延误病情。同时建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-08-17 20:11
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
