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酒精对大脑的影响
补充说明：酒精对大脑的影响
a******W 2025-02-20 09:47
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
酒精对大脑的影响包括依赖性、记忆力减退、决策能力下降、社交障碍、睡眠障碍等风险反应。
1.依赖性
酒精进入人体后会刺激中枢神经系统，导致神经细胞产生适应性改变，长期摄入会导致身体对其产生依赖。表现为饮酒者无法控制饮酒行为，需要不断增加饮酒量以获得预期效果，严重时可引发成瘾性脑病。
2.记忆力减退
酒精具有抑制作用，能抑制乙酰胆碱酯酶活性，影响突触前膜释放神经递质，从而引起短期记忆受损。可能导致个体出现健忘、注意力不集中等问题，进一步损害认知功能。
3.决策能力下降
酒精能够干扰大脑中神经元之间的信息传递和整合过程，降低大脑皮层的功能效率，使思维变得迟钝。可能出现判断力减弱、行动冒失等情况，甚至做出冲动或危险的行为选择。
4.社交障碍
酒精会影响大脑中的神经递质平衡，特别是多巴胺和血清素，这些递质对于情绪调节至关重要。大量饮酒会导致情绪不稳定，进而影响人际交往。可能表现为缺乏自信、紧张不安，在社交场合中难以自如地表达自己，进而回避社交活动。
5.睡眠障碍
酒精是一种中枢神经系统的抑制剂，可以诱导睡眠，但同时也可能扰乱正常的睡眠模式，长期下来可能会导致慢性失眠。可能导致入睡困难、频繁醒来或早醒等，进而影响日间功能，如注意力、记忆力和工作效率。
酒精对大脑造成伤害是累积性的，建议采取适量饮酒或者戒酒措施，保护自身健康。若出现相关症状，应尽快就医进行专业评估和治疗。
2025-02-20 09:47
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