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备孕不能吃苦瓜吗
补充说明:备孕不能吃苦瓜吗
2024-10-11 10:32
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备孕期间应避免食用苦瓜,因苦瓜中的奎宁可能增加流产风险。
奎宁是一种生物碱,具有收缩子宫的作用,而子宫收缩可能会导致流产。虽然苦瓜在适量食用时对健康有益,如能清热解毒、消暑除烦,但为了确保胎儿的健康和稳定,建议在备孕期间避免食用苦瓜。此外,还应保持均衡饮食,摄入足够的营养素,以支持孕期健康。
2024-10-11 13:45
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