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姨妈期能喝桑葚吗
补充说明：姨妈期能喝桑葚吗
2024-05-06 19:02
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
姨妈期可以适量吃桑葚。
桑葚是一种常见的水果，富含维生素C、花青素等营养物质，适当食用能够补充机体所需的营养成分。此外，桑葚还具有一定的滋阴补血功效，对于姨妈期的女性来说，适当食用有助于缓解经期不适症状。但需要注意的是，由于桑葚性寒，所以不建议过多食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
如果患者对桑葚过敏，则不可以吃桑葚，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在姨妈期间，女性应注意合理膳食，避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重经期不适症状。
2024-05-06 19:25
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