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产后腰痛多久能恢复

发病时间:不清楚

产后腰痛多久能恢复

补充说明:产后腰痛多久能恢复

2023-07-14 10:02

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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

提问

产后腰痛大约需要三个月能恢复。

产后腰痛主要是由于产后子宫增大,对腰骶部产生压迫,导致腰肌劳损、韧带松弛等原因引起的,一般会出现腰部疼痛、酸胀等症状。一般情况下,三个月左右可以恢复。如果患者疼痛症状比较严重,可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物辅助改善,也可以通过局部热敷的方式,促进局部血液循环,辅助改善症状。

在日常生活中,要注意保暖,避免受凉,并且要注意休息,保持充足的睡眠,不要熬夜,也要注意保持个人卫生,勤换洗内衣物,并且要注意避免弯腰提重物,可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等。

2023-07-19 22:59

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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