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微量元素缺乏会影响身高吗
补充说明：微量元素缺乏会影响身高吗
2024-05-23 11:56
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
微量元素缺乏可能会影响身高。
微量元素是构成生物体必需的微小量元素，对于维持机体正常生理功能具有重要作用。当微量元素缺乏时，可能会干扰正常的生长发育过程，从而影响身高。例如，锌是促进生长激素分泌的重要元素之一，缺锌可能导致生长激素分泌不足，影响身高的增长。因此，为了确保孩子的健康成长，建议定期进行微量元素检测，及时发现和纠正微量元素缺乏的问题。
除了锌外，铁、铜等微量元素也参与了身体的代谢活动，与身高发育存在一定的关系。若这些微量元素长期摄入不足或吸收障碍，也可能间接地影响身高的增长。
在日常生活中，应注意均衡饮食，保证各类营养物质的摄入，以减少微量元素缺乏的风险。同时，适当增加运动量，如跳绳、打篮球等，也有助于促进骨骼健康发育。
2024-05-23 13:39
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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