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杏仁孕妇可以吃吗
补充说明：杏仁孕妇可以吃吗
a******W 2024-12-17 16:42
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用杏仁。
虽然杏仁含有的氰化物可能引起毒性反应，但其含量较低且人体内通常能将其转化为无毒物质。适量食用杏仁可为孕妇提供能量，并促进食欲，改善孕期不适症状。若出现恶心呕吐等症状时，则需要及时就医治疗。
如果孕妇对杏仁过敏则不可以吃，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕妇在食用杏仁时需注意控制摄入量，避免过量导致消化系统负担增加或影响胎儿健康。同时，建议定期进行产前检查，监测自身及胎儿状况。
2024-12-17 16:42
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
