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可以长期吃叶酸吗

发病时间:不清楚

可以长期吃叶酸吗

补充说明:可以长期吃叶酸吗

2024-09-25 17:08

叶酸 维生素 孕妇 备孕 胎儿 缺陷 维生素B12

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

长期适量补充叶酸有益,但需避免过量。
叶酸是一种重要的维生素,对于孕妇和备孕人群来说,适量的叶酸摄入有助于预防胎儿神经管缺陷。然而,长期过量摄入叶酸可能会导致维生素B12缺乏,进而影响神经系统健康。因此,在补充叶酸时,应遵循医生或专业人士的建议,确保摄入量适中。

2024-09-25 18:27

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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