首页> 内科> 肾内科> 尿镁> 尿镁怎样才能降下来

精选回答(1)

刘华 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:肾脏病 血液净化

提问

尿镁升高可以通过饮食调整、镁补充剂、药物治疗等措施来降低。
1.饮食调整
患者可以适当增加富含钾的食物摄入,如香蕉、橙子等。同时减少含镁高的食物,如菠菜、豆类等。通过平衡体内电解质,降低镁离子浓度,从而达到降低尿镁的目的。适用于轻度高尿镁人群,配合其他治疗手段使用效果更佳。
2.镁补充剂
对于低镁血症导致的高尿镁,可遵医嘱服用镁盐制剂,如硫酸镁口服溶液。镁是人体必需的微量元素之一,适量补充镁有助于维持正常生理功能,改善高尿镁的情况。适用于因镁缺乏引起的高尿镁症状,但需注意剂量控制以避免过量。
3.药物治疗
医生可能会开具利尿剂,如,帮助排出多余的水分和电解质,包括镁离子。利尿剂通过促进肾脏排泄,减少体内的镁含量,从而降低尿镁水平。适用于由肾小管功能障碍或其他原因引起的高尿镁,需要专业医师指导使用。
建议定期监测尿镁水平,避免过度依赖某些特定食物来调节,以免影响身体健康。

2024-08-26 09:29

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尿镁

成人体内含镁20~30g,约50%~70%分布骨骼中构成骨盐,其余以Mg2+形式分布于骨骼肌、心肌、肝、肾、脑等各种软组织中。Mg2+主要存在于细胞内液,细胞外液仅占1%。红细胞中镁约为血浆中镁的3倍。血清镁约65%~80%以游离形式存在,其余与血浆蛋白结合存在。血镁对神经肌肉的应激性有协同的抑制作用。  镁普遍存在于各种食物中,成人每日需镁约20mmol/L(0.5g)。体内镁的主要排泄途径是肾脏。肾有较强的保镁能力,镁摄入不足时,肾脏排镁量可低于1mmol/24h。Mg:原子量22.990。

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