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脊柱损伤能不能翘二郎腿锻炼
补充说明:脊柱损伤能不能翘二郎腿锻炼
2024-06-06 17:10
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脊柱损伤一般不能通过翘二郎腿的方式进行锻炼。
脊柱损伤可能与外伤、先天性发育异常等因素有关,患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。而翘二郎腿是一种不正确的坐姿,容易导致身体前倾和扭曲,增加腰部压力,从而加重脊柱负担,不利于恢复。此外,这种姿势还可能导致血液循环受阻,影响神经功能,进一步加剧症状。
对于脊柱损伤的患者来说,建议采取合适的体位休息,并且在医生指导下使用支具或石膏固定患处,以减少运动对受损部位的影响。同时,可以适当进行一些轻度的有氧运动,如散步、游泳等,有助于增强肌肉力量和改善心肺功能。但应避免剧烈运动和不当的体位,以免造成二次伤害。
总之,在康复期间,脊柱损伤患者应该遵循医嘱,注意保持良好的姿势和适当的运动方式,以促进病情的稳定和恢复。
2024-06-07 12:20
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经