首页> 营养科> 缺锌会导致什么

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

缺锌可能引起厌食症、生长迟缓、免疫力低下、皮肤炎症、生殖系统发育不全等。如果怀疑缺锌,建议咨询医生或营养师,以获取适当的治疗建议。
1.厌食症
锌是多种酶类的重要组成成分,其缺乏导致消化吸收功能障碍,进而影响食欲和食物摄入量。补充锌制剂如硫酸锌、葡萄糖酸锌等口服补剂可改善症状。
2.生长迟缓
锌参与蛋白质合成和核酸代谢过程,对细胞分裂增殖有促进作用。锌缺乏会影响机体组织器官的正常生长发育,从而引起生长迟缓。可通过营养评估和身高测量来诊断,治疗通常需要医生开具锌补充剂进行治疗。
3.免疫力低下
锌在免疫应答过程中发挥重要作用,包括T淋巴细胞活化、B淋巴细胞分化以及吞噬细胞的功能调节。锌缺乏可能导致免疫细胞活性降低,易感性增加。可以到医院通过血清锌浓度检测确诊后,在医生指导下服用锌元素补充剂进行治疗。
4.皮肤炎症
锌具有抗炎作用,有助于减少皮脂分泌和抑制角质形成细胞过度增生。锌缺乏可能导致皮肤屏障受损,易发生炎症反应。可以通过皮肤科检查发现典型表现,治疗可能涉及使用含锌药膏或软膏进行局部治疗。
5.生殖系统发育不全
锌在维持精子生成和生殖道上皮完整性方面发挥作用,锌缺乏可能干扰正常的生殖生理过程,导致生殖系统发育异常。确诊需内分泌学评估和精液分析,治疗方案可能包括锌补充剂以支持生殖健康。
建议定期监测体重变化并保持均衡饮食,尤其是富含锌的食物如红肉、贝类和坚果。必要时,可在医师指导下进行微量元素水平检测,以评估锌及其他矿物质的平衡状态。

2024-12-18 15:37

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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