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孕妇能吃苦苣菜吗

发病时间：不清楚

孕妇能吃苦苣菜吗

补充说明：孕妇能吃苦苣菜吗

a******W 2024-10-23 09:35

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医生回答(1)

熊伟主治医师三甲

擅长：产科

提问

孕妇可以适量食用苦苣菜。
苦苣菜中含有的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，改善孕期便秘的症状；此外，苦苣菜还含有一定的铁元素，能够预防缺铁性贫血的发生。但是需要注意的是，由于苦苣菜性质偏寒，所以不建议大量食用，尤其是脾胃虚寒者更应该谨慎食用，以免引起腹痛、腹泻等症状。在食用时可将其焯水后凉拌或者炒熟后再食用，这样既可以保持其口感又有利于身体健康。
如果孕妇对苦苣菜过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
苦苣菜是一种营养丰富的蔬菜，但因其属性偏寒，孕妇在食用时应控制摄入量，避免过量导致身体不适。同时，妊娠期间，孕妇应注意饮食均衡，避免高脂肪、高糖食物的过度摄入，以减少妊娠期糖尿病的风险。

2024-10-23 09:35

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疾病百科

•孕期便秘

产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。

症状起因：①膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。②孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。③孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。④孕期活动减少，影响结肠的蠕动。⑤孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
可能疾病：风秘子满脏毒便血便秘
就诊科室：产科

适用药品

福乃得维铁缓释片

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