发病时间：不清楚
头发发黄是什么原因？是缺锌
补充说明：头发发黄是什么原因？是缺锌
2023-08-29 22:36
我要咨询
精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头发发黄可能是缺锌引起的，但也可能是其他原因引起的，比如遗传、营养不良、缺乏维生素、气血不足等，需要治疗。
1、缺锌
长时间偏食可能会导致体内锌元素摄入不足，出现头发发黄、皮肤干燥等症状。可以吃海蛎肉、牡蛎等富含锌元素的食物调理，同时可以遵医嘱口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物治疗。
2、遗传
父母头发黄，子女头发黄的概率较大，可能会出现头发发黄现象。这是正常现象，可以吃黑芝麻、桑葚等食物，补充营养。
3、营养不良
长时间挑食、偏食，可能会导致体内营养元素不足，出现头发发黄、皮肤干燥等症状。可以吃鱼肉、鸡蛋、白菜、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充营养。同时，可以遵医嘱口服葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物治疗。
4、缺乏维生素
体内缺乏维生素时，可能会导致头发营养不良，出现头发发黄、皮肤干燥等症状。可以吃猕猴桃、橙子、蓝莓等水果蔬菜，补充维生素。同时，可以在医生的指导下，口服维生素A软胶囊、维生素B2片等药物治疗。
5、气血不足
先天体质虚弱或长时间生病，可能会导致气血不足，出现头发发黄现象。可以遵医嘱口服人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式治疗。
如果患者出现头发发黄，伴有不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者应注意保持规律的作息，避免熬夜，同时注意保持营养的均衡，避免挑食、偏食，有助于保持良好的身体状态，减少疾病的发生。
2023-08-30 20:25
举报相关问题
向医生提问
锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
