发病时间：不清楚
姨妈能吃小龙虾吗
补充说明：姨妈能吃小龙虾吗
2023-09-06 23:22
我要咨询
医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
姨妈一般是指月经，来月经期间一般不建议吃小龙虾。
小龙虾属于海鲜类食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分。女性在月经期间身体抵抗力以及免疫力会比较差，如果在月经期间吃小龙虾，可能会导致身体受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。另外，如果女性对小龙虾过敏，在月经期间吃小龙虾还可能会引起过敏反应，导致皮肤出现瘙痒、红肿等不适症状。因此，月经期间不建议吃小龙虾。
女性在月经期间饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、瘦肉粥、软面条等食物，也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿等，不仅可以补充身体所需的营养，而且也不会对月经造成影响。同时，女性还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。
2023-11-03 21:47
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
