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手腕腱鞘炎最佳治疗方法经验
补充说明：手腕腱鞘炎最佳治疗方法经验
2024-07-12 17:21
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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
手腕腱鞘炎可采取非甾体抗炎药、局部热敷、物理治疗等措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，减少炎症反应，缓解疼痛和肿胀，常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于手腕腱鞘炎引起的局部疼痛和肿胀，非甾体抗炎药可以提供短期的缓解作用。
2.局部热敷
局部热敷通过增加血液循环和放松肌肉，减轻疼痛和僵硬感，可使用热水袋、暖贴等进行热敷。对于手腕腱鞘炎引起的局部不适，局部热敷可以提供舒缓效果。
3.物理治疗
物理治疗包括按摩、针灸、超声波等方法，通过改善血液循环、促进组织修复来缓解症状。物理治疗有助于改善手腕腱鞘炎的症状，但需要在专业人员指导下进行。
在治疗手腕腱鞘炎时，应避免过度使用受影响的手腕，以防止症状加重。同时，保持良好的姿势和正确的手部使用习惯也是预防腱鞘炎的重要措施。
2024-07-12 17:57
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种，一般来说，化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起（如鱼刺），而致病菌多为金黄色葡萄球菌，有时也为大肠杆菌或链球菌，其症状表现主要是手指或手掌疼痛，脚掌疼痛，局部发烧，伸直或曲直都有疼痛，如果感染波及皮下组织，同时会伴有红肿。 办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势，殊不知，这已经为腱鞘炎埋下隐患，俗称鼠标手。医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。 因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。
多发人群：教师，打字员
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
