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甘油三酯高能喝排骨汤吗
补充说明：甘油三酯高能喝排骨汤吗
2024-09-25 17:06
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
甘油三酯高者适量喝排骨汤。
排骨汤中的主要成分是蛋白质和脂肪，适量摄入可以为身体提供营养，但不宜过量，因为高甘油三酯血症与饮食中的脂肪摄入量密切相关。在控制总热量的同时，应选择低脂肪、高蛋白的食物，以降低甘油三酯水平。因此，甘油三酯高者在食用排骨汤时应适量，并结合整体饮食结构进行调整。
2024-09-25 18:26
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
